山藥其富含的黏液能改善內分泌、抗氧化養顏美容，不管鮮食熟食都可以，另外山藥所含的皂甘成分是合成女性激素的前驅質，也能改善更年期症候群。這道簡單易做的蒸烤爐料理，利用山藥與蝦仁一起結合帶出鮮甜好滋味。
- Jul 31 Thu 2014 17:20
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山藥蝦肉
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